Секое место на Земјата има некое свое верување и традиции кои се уникатни само за тоа место. Еве ја листата на 15 природни лекови кои се користат низ целиот свет и кои ја намалуваат болката, го зајакнува имунитетот и го елиминира стресот на природен, ефикасен и брз начин.
Шри Ланка –
кокосот ја намалува дебелината Просечен жител на Шри Ланка годишно јаде околу 116 кокоси. Се претпоставува дека ова е една од причините зошто жителите на овој тропски рај немаат проблеми со дебелината. Кокосовото масло е полно со ланец од средни масни киселини кои го стимулира црниот дроб и ги согоруваат телесните маснотии 50 проценти побрзо од вообичаеното. Кога жените конзумираат 30 милилитри масло од кокос или 170 грама кокос дневно, тие многу лесно губат и по 2 килограми месечно.
Австрија –
јогата спречува несоница Еден од најпопуларните лекови против несоница во Австрија е јогата. Австријците не ја практикуваат само дома, туку постојат посебни програми и за време на празниците каде што вежбаат јога. Истражувањата покажуваат дека практикувањето јога најмалку 20 минути дневно ја намалува или елиминира несоницата, ефикасна е колку и апчињата за спиење, а го намалува хроничниот стрес и депресијата.
Индонезија –
ѓумбирот ги уништува триглицеридите Индонезијците трошат повеќе ѓумбир од која било друга земја во светот. Тие не го користат само како зачин, туку од него прават и чаеви, слатки, леб и многу други вкусни десерти. Овој зачин од секогаш го сметале за моќен „тоник“ за срцето, а лекарите тврдат дека тоа е навистина така. Всушност, истражувањата покажале дека дневна доза на ѓумбир може да го намали создавањето на триглицеридите, кои ги запушуваат артериите и до 17 проценти. Покрај тоа, ѓумбирот е двојно поефикасен од аспиринот, кога станува збор за спречување на формирање на опасни згрутчувања на крвта. Препорачаната дневна доза е 10 грама ѓумбир.
Јапонија –
печурките го контролираат холестеролот Во Јапонија, печурки се сметаат и за храна и за лек, а просечен жител на оваа држава јаде околу 3,5 килограми печурки годишно. Со додавање на најмалку 50 грама печурки во секојдневната исхрана може да го намалите нивото на лош холестерол за 30 проценти. Печурките содржат големи количини на антиоксиданси кои го намалуваат производството на масти кои ги запушуваат артериите.
Индија –
куркумата го стабилизира шеќерот во крвта Индијците овој зачин не само што го користат во кулинарството, туку и како лек кога имаат проблеми со високото ниво на шеќер во крвта. Истражувачите на Универзитетот во Гуџарат потврдија дека активната состојка куркурма, ги активира гените кои го регулираат шеќерот во крвта. За да имате корист, секој ден треба да внесете барем половина лажичка куркума во телото. Зачинот може да го ставате во месо, зеленчук, ориз и јајца.
Англија –
купка од билката калуѓерка ги елиминира болките во мускулите Лежењето во топла бања со купка од калуѓерка е традиционален англиски лек за болка во мускулите. Ова е многу ефикасен лек, бидејќи мелената билка преку порите ги извлекува отровите од телото, ја подобрува циркулацијата, ги опушта мускулите и го забрзува заздравувањето на рани на кожата.
Германија –
чај камилица ја спречува надуеноста Истражувањата покажуваат дека секојдневното консумирање на половина литар чај од камилица ги олеснува симптомите на надуеност и болки во стомакот. Камилица ги смирува надбубрежните жлезди, намалувајќи го нивното производство на кортизол – хормон на стрес кој, меѓу другото му пречи на варењето на храната и влијае на формирањето на гасови во телото и болки во стомакот.
Русија –
лукот лек против вируси Русите имаат долга традиција слична на нашата, односно употреба на лук за елиминирање на настинки и грип. Истражувањата покажуваат дека дневна доза на лук може да го намали ризикот од вирусни инфекции за 43 проценти дури и ако се опкружени со луѓе кои имаат настинка, грип или кивавица.
Кина –
акупунктурата ги спречува главоболките Дури 80 милиони Кинези ја користат оваа древна терапија за да ослободат од главоболката. Истражувањата покажуваат дека акупунктурата е поефикасна од било кој лек за главоболка. Ако страдате од хронична главоболка и мигрена, препорачливо е да почнете да користите акупунктура.
Целата сторија на – БабинЛек.мк
