Многумина не можат да замислат сендвич, помфрит или салата без мајонез, иако овој прелив се смета за нездрав производ. Доколку го прочитате составот на мајонезот кој го купувате, ќе видите дека содржи многу конзерванси и состојки за кои никогаш не сте слушнале. Но мајонезот може да биде и здрав, доколку сами го подготвите дома, и […]
______________________________________________________________________________________________________
Ако редовно го користите јавниот превоз, тогаш речиси сигурно сте доживеале на 40 целизиусови степени некој да ви го затвори прозорецот во автобусот со „несоборливиот“ аргумент дека провевот е опасен за здравјето. Но, која е вистината за провевот? Дали можеме да се разболиме од него, или се работи само за мит, за некоја традиционална легенда? […]
______________________________________________________________________________________________________
Овие прозиводи ем ги сакаме ем често ги јадеме. Но дали сте знаеле дека се отровни доколку се конзумираат претерано? – еве кои здраствени проблеми може да ви ги предизвикаат, а да не сте ни свесни дека е од нив. Бадеми– Поедини билки, вклучувајќи ги и јаболките и горчливите бадеми, во себе имаат цијанид за […]
______________________________________________________________________________________________________
За време на неподносливите горештини кои траат веќе со месеци секој бара начин да се разлади. Да не зборуваме за разладување во автомобил кој најчесто по цел ден стои на сонце. Иако не постои брзо разладување некои од наредните совети на многумина од вас може да ви помогнат: – Ставете водени крпи на отворите за […]
______________________________________________________________________________________________________
Доколку вашата летна дестинација се егзотичните места, како не пример, во Африка, пред да патувате треба да се распрашате за болестите кои се карактеристични за тие краеви и да се подготвите за превенција од евентуални зарази. Во повеќето блиско-источни и африкански земји има проблем со чистотата на водата за пиење и со хигиената при приготвувањето […]
______________________________________________________________________________________________________
Доматите и портокаловиот зеленчук и овошје се најдобри заштитници на кожата од штетните зраци, па дури и темното чоколадо делува како средство за сончање со помал SPF фактор. Иако избегнувањето на сонцето од 11 до 15 часот е најдобра одлука за здрава кожа, правилниот избор на намирници може да помогне во нејзината заштита, тврдат експертите. […]
______________________________________________________________________________________________________
Дали ви се случува и покрај сите хигиенски мерки што ги преземате, да не можете да се ослободите од непријатниот мирис на потењето? Овие совети ќе ви помогнат при тоа: – Консумирајте помалку месо и избегнувајте брза, зачинета и лута храна. – Носете облека од природни материјали. – Редовно отстранувајте ги влакната под пазувите, бидејќи […]
______________________________________________________________________________________________________
Внимателно со клима уредите, не е шега, ниту претерување кога лекарите велат од клима уред може да се умре. Во овие апарати се задржуваат бактерии, мувла, вируси, инсекти и други предизвикувачи на болести кај луѓето. Најризични се централните клима уреди во поголеми простории каде има многу луѓе. Најчесто тоа се болници, трговски центри, банки, овие […]
______________________________________________________________________________________________________
Летото веќе започна, и повторно високите температури се во полн ек. Иако изгледа невозможно, еве три совети кои ќе ви помогнат да останете свежи и да изгледате добро и во топлите денови: Tело – Антиперспирантот ставајте го пред спиење. Доколку го нанесувате кога брзате некаде, вашето тело веќе почнува да се поти и потешко го […]
______________________________________________________________________________________________________
За да го избегнете непријатното цедење пудра од лицето, сливањето на сенката и маскарата, погледнете ги советите од стручњаците.
______________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________
Можеби ги сакате високите потпетици, но сигурно не ги сакате плускавците кои често ви се јавуваат од нив. Најдобро е да бидете трпеливи и да оставите сами да поминат, но ако ве нервира ова меурче полно со вода можете внимателно да го дупнете со дезинфицирана игла. Ако непријатните меурчиња ви ги уништуваат настаните, кои треба […]
______________________________________________________________________________________________________
Изгореници Дејството на топлотното и ултравиолетовото зрачење со интензитет поголем од дозволеното се нарекува изгореница или Комбустија. Изгорениците кој ќе зафатат од 12 до 15% кај возрасни луѓе или 5 – 8% кај деца – се опасни по живот бидејќи постои опасност патофизиолошките промени во организмот ( појавата на шок) да завршат со смртни последици […]
______________________________________________________________________________________________________
И по 26 години брак сеуште е видлива искрата на возбуда меѓу нив. „Отсекогаш мислев дека Лиса е секси“ вели Др. Оз. Се запознале на старомоден начин. Кога Лиса била на колеџ, а Мехмет одел во медицинското училиште, нивните родители решиле да ги запознаат. Шест месеци излегувале и биле во врска пред да се одлучат […]
______________________________________________________________________________________________________
Вкусот на сокот толку многу потсетува на швепс. Подготовката е сосема едноставна и не бара многу време, простор и труд. Состојки 30 цветови бела или жолта ајдучка трева (свежа или сушена) 10 литри вода 800 гр. шеќер 2 пакетчиња лимонтус 4 лимони Подготовка Во голем сад ставете ја водата, потоа во неа додадете ги шеќерот, […]
______________________________________________________________________________________________________
Доаѓа лето, а со тоа и топли денови (не сме сигурни за топлите денови искрено, ама каледнарски летото ни е пред верата). Треба сите да се подготвиме соодветно за тоа што значи принтајте ги рецептиве и уживајте во „лудите“ сладоледи. Сладолед од грејпфрут и јагоди Потребно е: 500 ml свежо цеден сок од грејпфрут, 12 јагоди, […]
______________________________________________________________________________________________________
Мегапопуларниот д-р Оз советува здрав сон, јадење зеленчук и почесто водење љубов за подолг животен век Сон – Одредете кога ќе легнувате и придржувајте се кон планот. Внимавајте – 7 часа сон не само што помага да живеете подолго туку и го намалува стресот, ја подобрува меморијата и ја намалува желбата за грицки. Не поместувајте […]
______________________________________________________________________________________________________
Годишно околу 48 милиони страдат од здравствени проблеми предизвикани од храната поради нечистотиите и хемикалиите кои се составен дел од неа, особено овошјето и зеленчукот. За да избегнете секакво непријатно искуство со труење со храна, ние ќе Ви дадеме совет како да ги измиете правилно, евтино и безбедно. За Вас имаме 2 основни совети: 1. […]
______________________________________________________________________________________________________
